Buddha Bowl mit gegrillten Teriyaki-Quorn Filets und Ananas
Portionen 4
40 mins
280 kcal
(Pro portion)
Quorn Hot Dogs kommen bei der Familie immer gut an. Serviere sie zu einem cremigen Kartoffelstock und Zwiebelsauce, in Scheiben geschnitten in einem wärmenden Auflauf oder zu Teigwaren und deiner Lieblingssauce.
229 kcal
(Pro 100g)
17g fett
Glutenfrei
Gekühlt
Packungsgrösse: 180g (gekühlt)
Pilzprodukt Quorn 49% (BLV Nr. 300 332), Wasser, Rapsöl, Erbsenprotein, Eiweiss (von Eiern aus Freilandhaltung), Streuwürze (mit Aroma), Raucharoma, Geliermittel: Pektin, Farbstoff: E 172.
Allergene inklusive glutenhaltige Cerealien sind in der Zutatenliste fett gedruckt.
Richtwerte | Pro 100g |
---|---|
Energiewert - kJ | 832 |
Energiewert - kcal | 205 |
Fett | 13.8g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 1.0g |
Kohlenhydrate | 3.1g |
- davon Zucker | 0.1g |
Ballaststoffe | 4.4g |
Eiweiss | 13.6g |
Salz | 1g |
Wir führen eine Reihe von glutenfreien Produkten. Sie erkennen diese am entsprechenden Symbol auf unserer Produktseite .
Ja, Sie können Quorn nach dem Kochen einfrieren. Solange sich alle anderen Zutaten einfrieren und wieder aufwärmen lassen, können Sie das Gericht bis zu einen Monat im Gefrierschrank aufbewahren. Achten Sie aber immer darauf, dass die Zutaten vor dem Einfrieren abgekühlt sind.
Vor dem Verzehr am besten am Vorabend aus dem Gefrierschrank nehmen, vollständig im Kühlschrank auftauen und dann innerhalb von 24 Stunden zubereiten. Stellen Sie sicher, dass das Gericht vor dem Servieren vollständig erwärmt wurde.
Quorn kann sicher wieder aufgewärmt werden, solange es im Kühlschrank aufbewahrt wurde und innert 48 Stunden verzehrt wird. Bitte stellen Sie sicher, dass das Produkt vor dem Servieren vollständig erhitzt wurde und denken Sie daran, es nicht mehr als ein Mal aufzuwärmen.
Selber Kochen macht Spass, vor allem mit unseren abwechslungsreichen Rezepten! Sie schmecken nicht nur, sie schonen auch die natürlichen Ressourcen. Und davon haben alle etwas.
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