
Mexikanischer Burrito mit Quorn Vegetarisches Hack, Süßkartoffel, schwarzen Bohnen und Chipotle-Chili
Portionen 4
65 mins
845 kcal
(Pro portion)
4 out of 5 stars
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Quorn Gehacktes ist unglaublich vielseitig. Du kannst daraus die verschiedensten leckeren und gesunden Gerichte kochen. Wie wäre es mit einer herzhaften Bolognese, einem pikanten Chili oder einem saftigen Burger? Verwende es für deine liebsten Hackfleischrezepte. Ein weiteres Plus: Es enthält viel Eiweiss und wenig gesättigte Fettsäuren.
108 kcal
(Pro 100g)
2g fett
(Pro 100g)
Glutenfrei
Gekühlt
Pilzprodukt Quorn 95%, Eiweiss (von Eiern aus Freilandhaltung), Karamellzucker, Gersten malzextrakt (glutenfrei), Festigungsmittel: E 263 und E 509.
Allergene inklusive glutenhaltige Cerealien sind in der Zutatenliste fett gedruckt.
Richtwerte | Pro 100g |
---|---|
Energiewert - kJ | 441 |
Energiewert - kcal | 105 |
Fett | 2.0g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 0.5g |
Kohlenhydrate | 4.5g |
- davon Zucker | 0.6g |
Ballaststoffe | 5.5g |
Eiweiss | 14.0g |
Salz | 0.3g |
Sie können Quorn Gehacktes auf vielerlei Arten zubereiten. Quorn Gehacktes ist eine sehr vielseitige Zutat, mit der schnell ein schmackhaftes und sättigendes Rezept zubereitet werden kann. Reste können tiefgekühlt oder im Kühlschrank aufbewahrt und wiederverwendet werden, wenn Sie wenig Zeit haben.
Ja, Sie können Quorn nach dem Kochen einfrieren. Solange sich alle anderen Zutaten einfrieren und wieder aufwärmen lassen, können Sie das Gericht bis zu einen Monat im Gefrierschrank aufbewahren. Achten Sie aber immer darauf, dass die Zutaten vor dem Einfrieren abgekühlt sind.
Vor dem Verzehr am besten am Vorabend aus dem Gefrierschrank nehmen, vollständig im Kühlschrank auftauen und dann innerhalb von 24 Stunden zubereiten. Stellen Sie sicher, dass das Gericht vor dem Servieren vollständig erwärmt wurde.
Quorn kann sicher wieder aufgewärmt werden, solange es im Kühlschrank aufbewahrt wurde und innert 48 Stunden verzehrt wird. Bitte stellen Sie sicher, dass das Produkt vor dem Servieren vollständig erhitzt wurde und denken Sie daran, es nicht mehr als ein Mal aufzuwärmen.
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